Список/Сетка Архивы за месяц: Июль 2016

Болеем за Никиту!

Болеем за Никиту!

Ленинск-кузнецкий гимнаст Никита Игнатьев выступит на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Исполком Международного олимпийского комитета (МОК) 24 июля принял решение не отстранять от Олимпиады-2016 всю сборную России, оставив международным федерациям право определять… Читать дальше »

Время есть

Время есть

Творожный пудинг Вся наша семья очень любит творожные запеканки, поэтому рецептов их приготовления у меня довольно много. Такие блюда весьма полезны, а следовательно, если вы еще не включили творожные запеканки… Читать дальше »

Сергей Мишин: «Кто-то должен идти первым!»

Сергей Мишин: «Кто-то должен идти первым!»

Когда их, новичков, крылатый «Ан-2» поднял в воздух и унёс высоко к небу, он прыгал вниз с парашютом самым первым. И это не случайно — роль лидера досталась по жизни… Читать дальше »

Последний месяц перед финалом стройности

Последний месяц перед финалом стройности

Проект «ЖГИ-ШОУ» вышел на финишную прямую. У его участниц остался последний месяц на борьбу с лишними килограммами. В конце июля команда из Ленинска-Кузнецкого прошла контрольное взвешивание, результаты которого вы можете… Читать дальше »

Список продуктов питания

Список продуктов питания

МЯСО/РЫБА/животная пища Печень(говяжья,куриная),куриная грудка/бедра(без кожи),индейка(без кожи),крольчатина,говядина,телятина. Морепродукты:креветка,кальмар,горбуша!тунец!,хек,форель!,кета!голец!,камбала,треска,лосось!минтай. Холодец из куриного/говяжьего или мяса индейки(+желатин). Яйца куриные, перепелиные (вареные 4 минуты). Готовить на пару(мультиварка),тушить, возможно добавление МАЛОГО количества соли(морской),перца красный/черный, растительных специй…. Читать дальше »

Движение – жизнь, а активное движение — здоровая жизнь

Движение – жизнь, а активное движение — здоровая жизнь

Тонкая, чуткая, умная – пожалуй, так можно охарактеризовать девушку, которую мы пригласили в редакцию, чтобы расспросить ее о том, как она умеет корректировать фигуру в сжатые сроки, или об ее… Читать дальше »

Стойкость, терпение и понимание, или В рейд по должникам

Стойкость, терпение и понимание, или В рейд по должникам

Многие люди считают, что судебные приставы — это строгие, хмурые люди, которые стучатся к нам в двери, когда нужно «выбить» долги или описать «последнее». «Никакого понимания и снисхождения!» — говорят… Читать дальше »

«Во саду ли, в огороде…»

«Во саду ли, в огороде…»

Несмотря на свой девиз «Село в порядке — страна в достатке!», перепись охватила и личные подворья в городах.  Наш корреспондент прошла  по небольшому участку частного сектора в Ленинске-Кузнецком вместе с… Читать дальше »

«Эльдорадо» — качество по лучшей цене

«Эльдорадо» — качество по лучшей цене

В мае текущего года исследовательский холдинг «Ромир» изучил понятие «качество жизни» среди россиян, а также особенности их потребительского поведения во время кризиса. Согласно результатам этого исследования, крупнейшая в России сеть… Читать дальше »

Пока дорога не кончится…

Пока дорога не кончится…

В жизни так всегда, кто во что горазд: лыжи, парашют, фотография, музыка – нас обязательно что-то увлекает, а горожанка Ирина Самсонова любит путешествовать. Не путать с путешествием через туроператора, здесь… Читать дальше »

© Городская газета. Все права защищены.