Ни дня без физзарядки!

 Участники спартакиады среди работников социальной сферы Ленинска-Кузнецкого, которая  завершится на этой неделе, дружат со спортом и стараются  укреплять своё здоровье в любое время года. О том, как им это удается делать, наш корреспондент  спросил лично.

Тамара Дмитриевна Журбина, 66 лет

Любительница скандинавской ходьбы на открытии спартакиады стала обладательницей новых палочек. За плечами Тамары Дмитриевны- 39 лет трудовой деятельности в лечебном исправительном учреждении, последние десять лет она- председатель совета ветеранов. Пенсионеры  часто  обращаются к ней  за помощью, и женщина считает своим долгом помочь каждому. В последнее время Тамара Дмитриевна стала навещать ветеранов на машине:«Так как не набегаешься по всему городу, стали болеть ноги, и я всерьёз задумалась, что нужно что-то менять; год назад я и увлеклась скандинавской ходьбой, для этого купила себе набор палочек». А ведь раньше, вспоминает женщина, они всей семьёй (с мужем и двумя дочками) в зимний период  покупали билеты на «Поезд здоровья» и уезжали в Чугунаш на выходные, там катались на лыжах и активно отдыхали на свежем воздухе. Тамара Дмитриевна всегда участвовала от своего учреждения во всех мероприятиях, в том числе и спортивных. До сих пор она старается быть активной. «Пока могу, надо жить интереснее, — говорит женщина. – И если пригласят на соревнования по скандинавской ходьбе, то обязательно приму участие в них!»

Дмитрий Рыбкин, 29 лет

Пятый год подряд является участником спартакиады. Работая во вневедомственной охране, молодой человек успевает совмещать ещё  и полезное с приятным – проводит тренировки по киокусинкай каратэ для подрастающего поколения в ДЮСШ № 2. С 10-ти лет этот вид спорта стал для него не просто увлечением, а спутником на всю жизнь. К 17-ти годам Дмитрий был уже кандидатом в мастера спорта, перед армией юноша подрабатывал  тренером. После службы Дмитрий остановил свой выбор на вневедомственной охране и  не думал возвращаться на прежнее место работы. Но тяга к спорту ему не давала покоя. Даже будучи сотрудником другого учреждения, он всегда активно принимал участие во всех спортивных мероприятиях. Волейбол, плавание и бег стали его новыми увлечениями. От предложения подрабатывать в свободное от работы время тренером Дмитрий не смог отказаться. Ведь в молодой семье копейка лишней не бывает. Своего сына Максима он часто берёт с собой на тренировки. В свои четыре года уже познакомившийся со многими видами спорта мальчишка мечтает, чтобы его записали на бокс. Выбор своего сына Дмитрий полностью одобряет. «Вот только пусть пока немного подрастёт», — улыбаясь, говорит он.

Анастасия Фомченко, 34 года

Анастасия принимает участие в летней спартакиаде от управления социальной сферы третий раз. Анастасия всегда с удовольствием проявляет активность во всех спортивных соревнованиях, куда её приглашают. А чтобы поддерживать себя в отличной физической форме, пару раз в неделю старается находить время ещё и для спортзала. По словам Анастасии, она всегда была неравнодушна к спорту, уже со школьных лет увлеклась беговыми лыжами. А с рождением сына молодая мама всерьёз задумалась о том, что ему, как мальчику, просто необходимо прививать интерес к физкультуре для того, чтобы он рос крепким и здоровым. Вот так уже четырёхлетнего Кирилла отдали на плавание.  Чтобы наблюдать за тем, как он занимается, начать плавать пришлось и самой маме. К шести годам родители поставили мальчика на беговые лыжи, и теперь они  зимой обязательно раз в неделю стараются находить время и  кататься вместе. Успешно третий год  семья Анастасии осваивает горные лыжи, а  летом любит вечерние прогулки на велосипедах.  «В школе Кирилл увлёкся волейболом и стал проявляться интерес к бегу; пришлось подключить папу, который с ним бегает в сосёнках. А я, в свою очередь, рада, что они у меня не сидят на одном месте и проводят с пользой для здоровья свободное время».

Наталья СТЕНИНА. Фото автора.

В рубрике: Новости, Опрос, Спорт

Другие новости:

Четверть века дарят тепло своих сердец Четверть века дарят тепло своих сердец
Служат добру и милосердию Служат добру и милосердию
Оказалось, что можно поменять мир Оказалось, что можно поменять мир
Конец свалке: надолго ли? Конец свалке: надолго ли?
При использовании материалов ссылка на сайт Городская газета обязательна.
© Городская газета. Все права защищены.