«Вы бегите, друзья мои, быстро»

Всероссийский день бега «Кросс нации» в Ленинске-Кузнецком в минувшую субботу, 15 сентября, собрал сотни участников со всего города. Свои легкоатлетические способности в этот день проверили школьники и студенты.

Несмотря на то что утро субботы было достаточно хмурым, к обеду погода разгулялась. К 11 часам, к тому времени, когда в сосновом бору Лесного городка начали собираться спортсмены и тренеры, светило солнце, но даже прохладный ветерок не смог испортить боевой настрой участников «Кросса нации-2018».
Пока на живописной трассе шли последние приготовления, легкоатлеты разминались и заполняли стартовую зону.
— Хорошая разминка — залог победы, — на перебой твердили учащиеся школы №38. — Это только на первый взгляд кажется, что преодолеть три километра легко. На самом деле бежать по пересеченной местности достаточно сложно.
Длина дистанции была выбрана неслучайно: три километра для мальчиков и два километра для девочек. Претендентам, чтобы получить золотой знак отличия «ГТО», нужно уложиться в нормативы. В этом году участие в «Кроссе нации» принял 141 спортсмен — 69 девушек и 72 парня. По сравнению с прошлым годом количество желающих проверить свои легкоатлетические способности уменьшилось в два раза. Как отметили сами участники и педагоги, многие желающие не смогли прийти по семейным обстоятельствам, ведь выходные в сентябре — самая горячая пора для уборки огородов.
Всего в этот день в сосновом бору прошло пять забегов в разных возрастных категориях. Многие участники кросса отметили, что самыми сложными для них были последние метры дистанции. В этот момент на помощь приходили педагоги и друзья, которые подбадривали бегунов.
— Трасса не тяжелая, ровная, бежать можно, но ветер дул в лицо. Ощущения, честно сказать, не самые приятные, — рассказала на финише Наташа Чеботникова. — Начинаешь задыхаться, пересыхает в горле. В этот момент я стараюсь не думать о своих ощущениях, а просто иду к победе. На самом деле, легкой атлетикой я серьезно занимаюсь только год. Но за это время еще ни разу не проиграла в соревнованиях, в которых участвовала. И сегодня постаралась выложиться на все 100%.
Но были среди участников и те, кто уже далеко не первый год покоряет пьедестал «Кросса нации». Лена Щербакова в прошлом году заняла первое место в своей возрастной категории и в этом тоже не уступила лидирующую позицию.
— Для меня легкая атлетика — это увлечение. Я тренируюсь для души. Просто у меня хорошие физические данные, а еще я выносливая, — поделилась секретом успеха Лена.
Но такие спортсмены среди победителей и призеров соревнований встречаются редко. Лучшие результаты из года в год показывают те, кто постоянно тренируется. Владимир Чуканов в легкую атлетику пришел четыре года назад, до этого он занимался боксом и кикбоксингом, так что к серьезным нагрузкам и тренировкам давно привык.
— Занимайтесь легкой атлетикой, — призвал Владимир. — Ведь во время бега все тело приходит в тонус. К тому же это полезно для сердца и дыхания. А еще во время пробежки можно избавиться от всех негативных мыслей и эмоций.
Сами соревнования продлились несколько часов. Победители и призеры в каждой возрастной категории получили заслуженные грамоты и медали. Но самым ценным подарком для спортсменов стало время, проведенное в кругу друзей на свежем воздухе.

Виктория Спицына. Фото автора.

 

Результаты «Кросса нации-2018»:
Юноши (13-15 лет):
1 место – Руслан Ходжиев, 2 место – Данил Бурыко, 3 место – Андрей Изюров.
Девушки (13-15 лет):
1 место – Елизавета Ширшова, 2 место – Ульяна Прудникова, 3 место – Яна Горностаева.
Юноши (16-17 лет):
1 место – Владислав Пермяков, 2 место – Вячеслав Гуляев, 3 место – Артем Соколов.
Девушки (16-17 лет):
1 место – Елена Щербакова, 2 место – Анастасия Сахарова, 3 место – Алена Бусовикова.
Юноши (18 лет-24 года):
1 место – Владимир Чуканов, 2 место – Сергей Лехач, 3 место – Евгений Бодров.
Девушки (18 лет-24 года): 1 место – Наталья Чеботникова.
Список победителей и призеров «Кросса нации» предоставлен управлением по физической культуре, спорту и туризму администрации Ленинск-Кузнецкого городского округа.

В рубрике: Акция, Новости, Спорт

Другие новости:

Лет до 100 расти вам без старости Лет до 100 расти вам без старости
Прогуляйтесь по осеннему лесу Прогуляйтесь по осеннему лесу
Дай старт своему бизнесу Дай старт своему бизнесу
Возраст хобби не помеха! Возраст хобби не помеха!
При использовании материалов ссылка на сайт Городская газета обязательна.
© Городская газета. Все права защищены.