Дорогие читатели, сегодня я хочу вам рассказать о работе нашего Центра здоровья. Теперь любому жителю нашего округа будет легче справиться со своими вредными привычками, с факторами риска развития хронических заболеваний, потому что специалисты помогут вам укрепить здоровье и продлить активную жизнь.
Для тех, кто заинтересован в здоровье
В Центр здоровья может прийти любой взрослый человек с 18 лет. На первом этапе ему предложат пройти анкетирование для выявления факторов риска. Далее проводится оценка физической активности, индивидуальных привычек питания, делаются различные тесты для углубленного подхода.
У пожилых пациентов специалисты оценивают когнитивные функции (память, внимание, ориентацию, язык, речь, счет и другие). При выявлении отклонений пациентов отправляют к неврологу или гериатру (врач для пожилых людей. – Прим. ред.).
Всем пациентам мы проводим измерение роста, веса, окружности талии, бедер. По результатам анкетирования и антропометрии выявляем факторы риска: избыточный вес, ожирение, потребление табака или иной никотиносодержащей продукции, употребление алкоголя, низкая физическая активность, неправильное питание.
Для тех, кто неправильно питается
Пациентов с неправильным питанием, низкой физической активностью, избыточным весом, ожирением мы отправляем на современный и безопасный метод исследования – биоимпедансометрию. Это медицинская диагностическая технология, использующая в качестве исходных данных результаты антропометрических измерений и измерений параметров электрической проводимости участков тела человека. В результате мы можем получить расчетные значения параметров состава тела человека и скорости метаболических процессов.
Для тех, кто хочет узнать о своих рисках
Компоненты состава тела человека – это жировая масса, безжировая (тощая) масса, клеточная масса, скелетно-мышечная масса, минеральная масса, общая костная масса, общая жидкость, внеклеточная жидкость. Они дают представление о функциональном состоянии отдельных органов и систем и всего организма. Доля жировой массы позволяет судить о степени ожирения, метаболическом синдроме, оценивает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. Позволяет избежать ложных диагнозов ожирения. Доля тощей массы указывает на тип телосложения, саркопению, пониженный статус питания или белково-энергетическую недостаточность. Доля скелетно-мышечной массы служит для характеристики физического развития каждого человека. Доля минеральной костной массы показывает остеопению, остеопороз. Общая жидкость показывает отек и воспаление. Также с помощью этого исследования можно выявить скрытое и ложное ожирение.
Для тех, кто может бросить курить
Курящим пациентам мы проводим два исследования – спирометрию (исследование функции внешнего дыхания) и определение концентрации монооксида углерода в выдыхаемом воздухе при помощи смокелайзера.
С помощью спирометрии мы оцениваем четыре показателя: жизненную емкость легких, форсированную жизненную емкость легких, объем форсированного выдоха за 1 секунду, а также их соотношение.
Смокелайзер – это прибор-индикатор, по цвету определяющий степень курения. С помощью этих инструментов мы мотивируем пациентов бросить курить.
Всем пациентам мы определяем биологический возраст, рассчитываем энергоемкость пищевого рациона. Людям с избыточным весом рекомендуем установить приложение «Шагомер» и счетчик подсчета калорий.
В конце обследования проводится углубленная консультация, составляется индивидуальная программа по ведению здорового образа жизни и здорового питания. За пациентом наблюдают в течение года.
Приглашаю всех на комплексное обследование!
Центр здоровья находится на базе поликлиники №1: ул. Горького, 38, 3-й этаж, кабинеты 39, 37.
Деятельность центра регламентирована в федеральном проекте «Здоровье для каждого»
